En el ejercicio de hoy trabajaremos la velocidad, los blocajes y los saques.
   El portero que hace el ejercicio rodea un cono y el entrenador le chutará un balón o lo tirará alto para blocar. Cada ronda podemos variar el chut (caída frontal, caída lateral, a la altura del pecho..).
   Cuando el portero bloca el balón pasará al compañero que está en ese lado con la mano, también puede sacar con el pie al compañero del lado contrario.
   Cuando ha sacado repite el ejercicio en el cono del otro lado.